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“Aquilo que parecia ser uma oportunidade (forçada) para fazer o que sempre quis e nunca tive tempo, revelou-se uma enorme frustração!” Oiço esta frase repetidamente de bocas diferentes nas últimas semanas. Estar em casa e ao mesmo tempo manter hábitos e rotinas profissionais, revela-se uma conjugação difícil ou mesmo muitas vezes impossível. Se colocarmos na …
O que define a HUMANIDADE é aquilo que que lhe confere o valor do termo. Mais do que significar o grupo enquanto espécie “Humanidade” é a capacidade de nos comportarmos como um Organismo Vivo, com capacidade de entreajuda e de preservação baseada no AMOR. Essa Energia Vital, nos dias que correm está a ser posta …
O mundo está parado, mas nós estamos em ponto de ebulição, a economia parou, fronteiras fechadas, ruas desertas, isolamento social – Foi decretado o estado de emergência. Uns fechados em casa sem saber o que fazer ao tempo que tanto desejavam, e agora têm. Outros lutam para salvar vidas, arriscando a sua própria vida. Se …
O Stress manifesta-se 3 meses após uma tragédia, mudança ou trauma Read More »
Uma boa prática em matéria de Igualdade de Género resulta de uma ideia, preferencialmente inovadora, que se apresenta como solução para um determinado problema e num determinado contexto. As organizações socialmente responsáveis, assumem cada vez mais a promoção da igualdade de género e da conciliação do trabalho e da vida familiar e pessoal, integrando na …
Embora estejam relacionados, a auto-aceitação não é o mesmo que a auto-estima. Enquanto que a auto-estima se refere especificamente ao VALOR que vemos em nós, a auto-aceitação já é um conhecimento muito mais global do EU. A auto-aceitação é quando nos aceitamos tal como somos e temos a capacidade de abraçar todas as facetas de …
Se está a ler este artigo e procura de alguma forma sair da estagnação ou da infelicidade que se tornou a sua vida, então é melhor admitir e ler até ao fim. Não há problema nenhum em tentar encontrar uma solução. O maior problema é esconder e fingir que tudo está bem. Agora que estamos …
