“Aquilo que parecia ser uma oportunidade (forçada) para fazer o que sempre quis e nunca tive tempo, revelou-se uma enorme frustração!”
Oiço esta frase repetidamente de bocas diferentes nas últimas semanas.
Estar em casa e ao mesmo tempo manter hábitos e rotinas profissionais, revela-se uma conjugação difícil ou mesmo muitas vezes impossível. Se colocarmos na equação a angústia, a privação da liberdade e a incerteza, temos uma mistura explosiva que tem tudo para dar ERRADO.
Nunca em tão pouco tempo chegamos à conclusão que a distância que vai entre o que é lúdico e o que é um pesadelo, é demasiado curta.
Somos seres sociais mas necessitamos do nosso espaço.
Essa “bolha” de individualidade, é nos dias que correm, “invadida” física e socialmente por aqueles que nos são próximos e que compartilham o lar connosco. Achamos que não deveríamos sentir isso. Achamos que Amamos menos por estarmos saturados das suas presenças. Não queríamos ter esses sentimentos que achamos “desprezíveis” mas ainda assim eles assolam-nos várias vezes ao dia.
“Estou quase a dar os meus filhos para adopção…” , desabafava comigo uma mãe e profissional de topo em teletrabalho há mais de um mês.
O meu grande objectivo tem sido, recentemente, fornecer as ferramentas necessárias a quem me consulta para lidarem com estes tempos atípicos. Sem Culpa, sem Medos e sabendo estar à altura dos Desafios.
Existem exercícios PODEROSOS para nos reequilibrarmos na nossa realidade. Queres saber QUAIS?
Fala comigo aqui ou em :