Ana Paula Rodrigues

Testemunho

“Recorri às sessões de Reiki da Akademia do Ser para lidar com a ansiedade. Experimentei algumas, presencialmente e à distância (neste contexto de pandemia), com a Ana Paula Rodrigues, e tem sido uma viagem muito proveitosa, para não dizer decisiva, no meu dia-a-dia desde então. Ao mesmo tempo que aprendi a encarar as causas, ganhando

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QUANDO O TRABALHO PODE SER UM PRAZER

Há quem faça a distinção entre Trabalho e Prazer, assumindo que se tratam de elementos tão distintos como azeite e água. Por outro lado as organizações laborais modernas perceberam que colaboradores satisfeitos são mais produtivos. Um ambiente descontraído e hierarquicamente indistinto levanta novos desafios em que o Mobbing (Bullying Laboral) floresce sem controle ou escrutínio.

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A fórmula do sucesso

Já pensaste que poderás estar à procura de sucesso no sítio errado, ou não teres bem a noção do que é o verdadeiro sucesso? Numa sociedade acelerada e impulsionada por uma mentalidade de “mais é melhor”, o stress e o sentimento de falta de realização são inevitáveis em todas as facetas da nossa vida, incluindo

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COMO IDENTIFICAR UM BULLY

Os governos sentem, cada vez mais, pressão para aprovar políticas contra bullying, assédio moral, discriminação e outros tipos de abuso de funcionários, também designadas por políticas de promoção de ética, respeito, dignidade e decência no local de trabalho. Tais políticas já implementadas na Europa, as Organizações esforçam-se por as transcrever para a realidade do mundo

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COMO SABER SE ESTÁS REALMENTE A SER VÍTIMA DE BULLYING NO TEU LOCAL DE TRABALHO?

Desde meados da última década que o Bulling no local de trabalho tem merecido a atenção por parte dos legisladores e das organizações empresariais. Muitas vezes o foco dessas entidades está mais centrado na prevenção do que na mitigação. Parte-se do principio que deverá ser cada organização a resolver os casos quando surjam. E é

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TU NÃO ÉS A TUA PROFISSÃO

Provavelmente já ouviste o elogio “és muito profissional!”. Tratando-se de um complemento positivo à tua atuação profissional, deixa-te certamente orgulhoso e motivado para fazer mais e melhor. No mundo empresarial a componente motivacional dos colaboradores é uma ferramenta amplamente usada pelas lideranças para manter o foco das equipas e a aumentar a produtividade. Boas práticas

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